Overnight oats med fyra sorters topping

Overnight oats är gröten som inte behöver tillagas, utan havren får dra åt sig alla ingredienser i kylskåpet över natten. Perfekt för dig som vill ha något snabbt på morgonen, men vill slippa koka gröt! Vi har förslag på fyra olika toppingar – vilken blir din favorit?

Betyg
3,5/5 baserat på 502 röster.
  • Tillagningstid: 5 minuter + över natten
  • 1 portion
Ingredienser
  • 1 dl AXA Havregryn
  • 1 dl Havre- eller nötdryck (alternativt mjölk)
  • 1 tsk chiafrö
  • ½ dl kvarg (smaksatt om du önskar)
Så tillagar du receptet

Blanda allt i en behållare tillsammans med någon av smaksättningarna. Förslut behållaren väl och låt vila i kylen över natten. Dagen efter toppar du med valfri topping, se våra förslag här nedan.

Blåbär, vanilj & agavesirap

Utgå från grundreceptet och smaksätt med ½ dl blå­bär, lite stött kardemum­ma och 1 knivsudd vaniljpulver.  Toppa med Agavesirap, färska bär och lite mandel eller frön. 

Hallon, 
lime & kokos

Använd kokosdryck i grund­ receptet och smaksätt med ½ dl hallon, skal från ½ lime och ½ tsk kokossocker. Toppa med exotisk frukt, kokosflakes och eventuellt lite kanel. 

Kardemumma,
kanel, vanilj & äpple 
Utgår från grundreceptet och smaksätt med lite stött kardemum­ma, ½ tsk malen kanel, 1 knivsudd vaniljpulver. Vänd ner tärnat äpple och toppa med flytande honung, äpple och hackad mandel.

Banan & jordnötssmör 
Smaksätt med ½ mognen, mosad banan och ½ msk crunchy jordnötssmör. Toppa med salta jordnötter, skivad banan och färska blåbär.