Många har svårt att äta direkt efter träningen och då passar en återhämtningsdryck perfekt. AXA Protein+ innehåller 25 gram protein och 36 gram kolhydrater – en bra grund för den som normaltränar. Du som hårdtränar behöver dock mer kolhydrater så komplettera gärna med till exempel bröd, russin eller frukt. Studier visar också att du som vill öka din muskelmassa med fördel bör få i dig lite lättupptaget protein direkt innan styrketräningspassen. Här passar AXA Protein+ utmärkt – drick halva flaskan innan passet och andra halvan efter.
Många har svårt att äta direkt efter träningen och då passar en återhämtningsdryck perfekt. AXA Protein+ innehåller 25 gram protein och 36 gram kolhydrater – en bra grund för den som normaltränar. Du som hårdtränar behöver dock mer kolhydrater så komplettera gärna med till exempel bröd, russin eller frukt. Studier visar också att du som vill öka din muskelmassa med fördel bör få i dig lite lättupptaget protein direkt innan styrketräningspassen. Här passar AXA Protein+ utmärkt – drick halva flaskan innan passet och andra halvan efter.