Jennie Johansson och Karin Magnusson är AXA Sports Clubs egna dietister och arbetar främst med att utbilda de klubbar och föreningar som AXA Sports Club har samarbeten med.
Här delar de med sig av sina tankar om hur du ska äta för att med hjälp av matens innehåll få ut mer av din träning. Tanken är att Du som läsare ska hitta något som intresserar just dig.
Trevlig läsning!