func* Supermüsli acai
Havre Flakes
f-müsli Cacao
Havregryn

Flingor & müsli

Gryn

Gröt

Hälsotestet

Vad vet du egentligen om din livsstil – hur mycket du äter och hur du rör dig? Låt oss hjälpa dig att ta första steget mot en sundare livsstil.

Hälsotestet

Fråga våra dietister

Ta chansen och ställ en fråga om kost och hälsa till våra dietister Jennie och Karin. De svarar dig personligen via e-mail så fort de hinner.

Fråga våra dietister

Vi hjälper dig

Ändra dina vanor, ett steg i taget. Lär dig mer om näring och hälsa, diskutera med andra. Vi hjälper dig att skapa en sund livsstil.

Vi hjälper dig

Näringslära

Våra hjältar

Frukost

Mellanmål

En aktiv livsstil

För att må bra behöver du inte bara äta rätt, du måste röra på dig också!

AXA Sports Club är klubben för dig

Blåbärsgröt
Mannagott
Chokladbollar
Havrebomb

Gröt

Smoothie

Fler recept

Sportgryn

Fulladdad med nyttigheter

Sportgryn
Fullkorn (%)
100
Protein (%)
12

Näringsvärde

 Per 100 gPer portion 40 g
Energi 1400 kJ 560 kJ
  330 kcal 132 kcal
Protein 12 g 4,8 g
Kolhydrater 57 g 23 g
varav sockerarter 1 g 0,4 g
Fett 6 g 2,4 g
varav mättat fett 1,1 g 0,4 g
Fiber 11 g 4,4 g
Natrium 0,001 g - g
Tiamin 0,44 mg (48 %*) 0,18 mg (19%*)
Niacin  3,2 mg (20 %*) 1,3 mg (8 %*)
Fosfor  388 mg (55 %*) 155 mg (22 %*)
Järn 4 mg (29 %*) 1,6 mg (12 %*)
Magnesium 116 mg (33 %*) 46 mg (13 %*)
Zink 2,7 mg (27 %*) 1,1 mg (11 %*)

 

*% av RDI (rekommenderat dagligt intag)

Kommentera