Axa.se /
Våra produkter /
Snabbhavregryn

Snabbhavregryn

Laddade med nyttigheter

Snabbhavregryn

Snabbhavregryn

För dig som vill äta enkelt och gott. Bra till gröt, müsli och brödbak.
Ingredienser

Klippta havregryn (ångpreparerade och pressade)
Vikt: 800 g
Nyckelhålsmärkning
Enklare att välja hälsosamt

100

4,5

Näringsvärde

	Per 100 g	Per portion 40 g
Energi	1550kJ	600 kJ
	370 kcal	150 kcal
Protein	13 g	5,5 g
Kolhydrater	58 g	23 g
varav sockerarter	1,5 g	0,5 g
Fett	7 g	3 g
varav mättat fett	1 g	0,5 g
varav enkelomättat fett	2,5 g	1 g
varav fleromättat fett	3 g	1 g
Fiber	10 g	4 g
varav betaglukan	4,5 g	2 g
Natrium	0,002 g	0,0008 g
Tiamin	0,69 mg (63%*)	0,28 mg (25%*)
Niacin	3,1 mg (19%*)	1,2 mg (8%*)
Folsyra	56 µg (28%*)	22 µg (11%*)
Kalium	400 mg (20%*)	160 mg (8%*)
Fosfor	430 mg (61%*)	170 mg (24%*)
Järn	5,3 mg (38%*)	2,1 mg (15%*)
Magnesium	130 mg (35%*)	52 mg (14%*)
Zink	3,2 mg (32%*)	1,3 mg (13%*)

*% av RDI (rekommenderat dagligt intag)

Kommentera