Hälsotestet

Vad vet du egentligen om din livsstil – hur mycket du äter och hur du rör dig? Låt oss hjälpa dig att ta första steget mot en sundare livsstil.

Hälsotestet

Fråga våra dietister

Ta chansen och ställ en fråga om kost och hälsa till våra dietister Jennie och Karin. De svarar dig personligen via e-mail så fort de hinner.

Fråga våra dietister

Vi hjälper dig

Ändra dina vanor, ett steg i taget. Lär dig mer om näring och hälsa, diskutera med andra. Vi hjälper dig att skapa en sund livsstil.

Vi hjälper dig

En aktiv livsstil

För att må bra behöver du inte bara äta rätt, du måste röra på dig också!

AXA Sports Club är klubben för dig

f-müsli Gold Fruit

Müslin med hela 46 % frukt!

f-müsli Gold Fruit
Ananas (%)
9
43

Näringsvärde

 Per 100 gPer portion 45 g
Energi 1600 kJ 720 kJ
  390 kcal 176 kcal
Protein g 3 g
Kolhydrater 68 g 31 g
varav sockerarter 28 g** 13 g
Fett 9 g g
varav mättat fett 6,5 g 2,9 g
varav enkelomättat fett 1,3 g 0,6 g
varav fleromättat fett 1,2 g 0,5 g
Fiber 7 g 3,2 g
Natrium 0,13 g 0,06 g
Fosfor  210 mg (26 %*) 95 mg (12 %*)
Järn 3,0 mg (21 %*) 1,4 mg (11 %*)
Magnesium 7mg (21 %*) 32 mg (11 %*)

 **varav 22 gram kommer naturligt från frukten

*% av RDI (rekommenderat dagligt intag)

Kommentera