Hälsotestet

Vad vet du egentligen om din livsstil – hur mycket du äter och hur du rör dig? Låt oss hjälpa dig att ta första steget mot en sundare livsstil.

Gör hälsotestet

Fråga våra dietister

Ta chansen och ställ en fråga om kost relaterat till träning eller hälsa. Våra dietister Jennie och Karin svarar dig i mån av tid.

Fråga våra dietister

Frukosttips

Vad är en nyttig frukost och vad ska en bra frukost bestå av? Själklart beror det på vem du är men här kommer några tips!

Näringslära

Här förklarar vi vad våra produkter innehåller, vad vi behöver få i oss och andra begrepp som kan vara svårta att förstå.

Bloggar

Här kan du läsa senaste nytt både från oss och våra idrottare!

Erbjudanden

Som medlem i AXA Sports Club får du många bra erbjudanden.

Bli medlem

Här kan du bli medlem i AXA Sports Club. Medlemskapet är gratis!

Bli medlem

Uppladdningen

Ni finns vår populära broschyr Uppladdningen i ny version.

Beställ Uppladdningen här

Träningsmat

Här kan du som tränar få tips om vad du ska äta för att öka din prestation!

Havre Flakes

100 % nordisk havre

Havre Flakes
  • Havre Flakes

    Havre Flakes

    En krispig flinga gjord på nordisk havre. Innehåller vitaminer, mineraler och protein. Nyckelhålsmärkt.

  • Ingredienser

    Havre*, sirap, socker, morotsjuicekoncentrat, maltodextrin, salt, antioxidationsmedel (E304, E306).

    *Fullkorn 84%.

    Kan innehålla spår av nötter, jordnötter och mjölk.

    Vikt: 500 g

  • Nyckelhålsmärkning

    Enklare att välja hälsosamt

84
Fiber (%)
9

Näringsvärde

 Per 100 gPer portion 30 g
Energi 1650 kJ 490 kJ
  400 kcal 120 kcal
Protein 12 g 3,6 g
Kolhydrater 68 g 20 g
varav sockerarter 12 g 3,6 g
Fett 6 g 1,8 g
varav mättat fett 1,1 g 0,3 g
varav enkelomättat fett 2,1 g 0,6 g
varav fleromättat fett 2,6 g 0,8 g
Fiber 9 g 2,7 g
Natrium 0,4 g 0,12 g
Fosfor 360 mg (51 %*) 108 mg (15%*)
Järn 4,8 mg (34 %*) 1,4 mg (10 %*)
Magnesium 120 mg (31 %*) 36 mg (9,6 %*)
Zink 2,9 mg (29 %*) 0,9 mg (9 %*)
*% av RDI (rekommenderat dagligt intag)